lunedì 14 gennaio 2013

Personal Trainer #1: Come rimettersi in Forma dopo Natale e Capodanno



Cari amici del sito www.studiomiletto.com e della mia nuova rubrica Il Personal Trainer, sono lieto di mostrarvi la Prima Puntata di questo programma.


In questa puntata verranno dati molti consigli su come rimettersi in forma dopo le classiche abbuffate Natalizie. Consigli sia sull’alimentazione da seguire che sugli allenamenti migliori per rimettersi in forma.

Buona visione

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