Il Personal Trainer Umberto Miletto

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giovedì 2 luglio 2020

Flessioni in un 1 minuto: impara la tecnica corretta ��

a luglio 02, 2020
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martedì 30 giugno 2020

Massa Muscolare lo Shock delle sedute di specializzazione

a giugno 30, 2020
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sabato 27 giugno 2020

Migliorare il massimale nelle trazioni alla sbarra

a giugno 27, 2020
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lunedì 22 giugno 2020

Panca piana e dolore alla spalla | Cosa fare per risolvere il problema

a giugno 22, 2020
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lunedì 8 giugno 2020

Metodologie per la massa e per la definizione | Quali differenze?

a giugno 08, 2020
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domenica 17 maggio 2020

Seduta Ipertrofia Dorso e Tricipiti con Manubri/Bilanciere | Palestra in...

a maggio 17, 2020
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    Per maggiori informazioni vistate il mio sito  www.studiomiletto.com  e scaricate le mie  Guide Gratuite  
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    In questo video Giovanni Mancini ci mostrerà come stirare l'ileo-psoas, importante per prevenire i problemi alla bassa schiena!

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